5W1H+Then状況説明

Who(誰が)自分が
When(いつ)一人暮らしを始めたとき
Where(どこで)家で
Why(なぜ)面倒だったし替えもなかったので
What(何を)枕カバーを
How(どのように)2ヶ月間変えずに寝た
Then(どうなった)青かった枕カバーの色が頭皮の油で黒っぽい青になり、頭皮が痒くなってかさぶたがたくさんできた

健常行動ブレイクポイント

  • アトピー持ちにもかかわらず頭皮を気にかけず枕カバーを不潔に保ったこと

どうすればよかったか

  • 枕カバーの替えを持っておくべきだった
  • 洗濯すべきだった

備考