5W1H+Then状況説明
| Who(誰が) | 筆者が |
| When(いつ) | 先月 |
| Where(どこで) | 家で |
| Why(なぜ) | 物を取りに歩くのが面倒くさかったた為 |
| What(何を) | ゲームやPC、服などを |
| How(どのように) | すべてベッドから手の届く所に移動させた |
| Then(どうなった) | 用事がある時以外ほとんどの時間をベッドで過ごすようになった |
健常行動ブレイクポイント
- 便利さだけの為に不健康な生活を送るようになってしまった。
- たかが数秒の移動時間を面倒くさがっていた。
どうすればよかったか
- ベッド周りに余計な物を置くべきではなかった。
- なんならより遠くに置くべきだった。
備考
- 筆者はペットボトル飲料を買う事はほとんどない為、かろうじてボトラーになる事は回避できている。