5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)友人と食事をしている時
Where(どこで)焼肉屋で
Why(なぜ)食べ放題なのでいっぱい食べたかったから
What(何を)口の中がさっぱりするアイスコーヒーを
How(どのように)大量にのんだ
Then(どうなった)カフェインの過剰摂取なのか帰宅後、動機と冷や汗が止まらず、手足は冷え布団の中でも歯を鳴らす程震えた
前提条件
  • 本当はレモンサワーでさっぱりしたかったが、 周りの友人が酒を飲まないので筆者も合わせてソフトドリンクにした。

健常行動ブレイクポイント

  • アイスコーヒーはガバガバ飲むものではなかった

どうすればよかったか

  • 周りに合わせずお酒にすれば酔い具合でやめ時がわかった
  • 周りに合わせるならウーロン茶ないし、他のさっぱりするソフトドリンクにするべきだった

備考

  • 幸い大事にはならなかった。