5W1H+Then状況説明
| Who(誰が) | 筆者が |
| When(いつ) | 節約のためにお弁当を作ったとき |
| Where(どこで) | 家で |
| Why(なぜ) | 使用済みのお弁当箱を放置しがちで、一定時間放置したものを開けるのも怖くさらに事態を悪化させてお弁当箱を何個もダメにしたため |
| What(何を) | お弁当箱を |
| How(どのように) | 中の見えるガラス製のタッパーに変えた |
| Then(どうなった) | 開ける時の怖さが解消され、使用後洗えるようになった。また、ガラスなので臭い移りおよび色移りもせず快適になった。 |
前提条件
- 筆者はADHDである
なぜやってよかったのか
- 筆者はは中身が見えないことに恐怖を感じがちである。また、手遅れになったものを見なかったことにする。
- プラスチック特有の匂いも感覚過敏の筆者にはつらかった。
やらなかったらどうなっていたか
- お弁当箱をまたダメにしていた。
- お弁当を作るのをやめ、昼食にコストをかけて金欠かつカロリー過多になっていた。