5W1H+Then状況説明

Who(誰が)私が
When(いつ)寒くなり始めた秋口
Where(どこで)夜行バスで訪れた旅行先で
Why(なぜ)夜行バスであまり眠れず、とても眠たかったので
What(何を)コーヒーを
How(どのように)沢山飲んだ
Then(どうなった)お腹を壊してしまい、トイレを探す旅行になってしまった

前提条件

  • 旅行を目が冴えた状態で楽しみたかった。

健常行動ブレイクポイント

  • 体調や気温を考えずにコーヒーをがぶ飲みしてしまった。

どうすればよかったか

  • コーヒーを飲む量を少量に抑えるべきだった。
  • 行きは新幹線で行くべきだった。

備考

  • 友人もお腹が弱く、腹痛に理解があったのが助かった。