5W1H+Then状況説明
Who(誰が) | 筆者が |
When(いつ) | 頭痛がしたので |
Where(どこで) | 家で |
Why(なぜ) | いつも通り喉が渇いていると思ったため |
What(何を) | いつもと違って飲む飲料に対して |
How(どのように) | アクエリアスとビタメン多めのものをまぜたものを飲んだ |
Then(どうなった) | 少し楽になった |
前提条件
- 筆者は常アクエリアスやOS-1が美味く感じるような味覚や体質である
- また、汗や髪、爪の変化が非常に早く、太り痩せもこれも同じように他人に比べ非常に早い
- よって代謝はそもそも高い方と言える
なぜやってよかったのか
- 普段からこうした方がいい、という妙な囁きのような直感に従っている。今回はそれを無視しより良さそう、という判断に耳を貸したことで体調は楽になった。
- シンプルに塩分糖分水分ビタミンを取ると体は楽になる
やらなかったらどうなっていたか
- 意地を張っているように、と言われているようなものや医学的知識に反する摂取を行うと反して体調は悪く なる。
- 非常に悪い選択肢とその因果応報だっただろう
備考
- 常、美味しく感じることをあれこれ言う人間はいるだろうがそんな人間はそもそも常体が求めるほど水分消費が高いと考えられる
- よって、それらをいつでも美味い、と感じるような体質や生活なら摂取を続けるべきである。(ただし塩分や糖分は多いので血圧、特に肥満には気をつけるべき)