5W1H+Then状況説明

Who(誰が)	筆者が
When(いつ)	暑い日に
Where(どこで)	自宅の中で
Why(なぜ)	暑いと思ったため
What(何を)	首に
How(どのように)	外出用のアイスリングをつけた
Then(どうした)	暑さがマシになった。自宅内で涼しさを求めるとき、外出用のアイスリングや熱が出たとき用の氷枕を使っても別にいい、ということに気づいた。

前提条件

• 筆者は固定観念が激しいタイプである。そのため、アイスリングは外出するときにつけるもの、氷枕は熱が出たときに使用するものという条件に囚われていた。

なぜやってよかったのか

• 冷房代を節約することができた。

やらなかったらどうなっていたか

• 冷房代が無駄にかかっていた。
• 熱中症になっていたかもしれない。

備考

• 去年気づいたことであるが、これから暑くなるこの時期に投稿しようと思い立った。今年の夏もきっと猛暑になるので、なんとか乗り切っていこう。
• 投稿直前に「寝苦しい夜はアイス枕を敷いて寝るとよい」という既存記事を発見した。そちらの方がより詳細にライフハックとして書かれているため併せて読むと良いかもしれない。