5W1H+Then状況説明

Who(誰が)私
When(いつ)年末に
Where(どこで)家で
Why(なぜ)Twitterから離れたいと思ったので
What(何を)ジャーナルを
How(どのように)使うことにした
Then(どうした)Twitterより自由に話せて、とても気が楽になった

なぜやってよかったのか

  • ジャーナルなら誰にも読まれないので自由に呟ける、なので純粋に自分と向き合える。

やらなかったらどうなっていたか

  • 軽い依存症になって健康被害が出ていた
  • Twitterは自治中毒者が多くて、怯えのあまり自分の好きなものがなんだったのかわからなくなっていた

備考

  • ジャーナルとはiPhoneに備え付けてある日記のようなアプリ