5W1H+Then状況説明
Who(誰が) | 筆者が |
When(いつ) | 年末 |
Where(どこで) | 献血ルームで |
Why(なぜ) | 献血を趣味にしており、募集がかかったため |
What(何を) | |
How(どのように) | 体調が 怪しいなか献血をした |
Then(どうなった) | 献血翌日、ベッドから起き上がれなくなり、入れていた予定が狂った |
前提条件
- 筆者は女で、当時生理真っ最中だったが、 年間総献血量制限が解除されたのですぐに献血に行った。
健常行動ブレイクポイント
- 献血のために生理痛を和らげる薬を飲まずに過ごした
- そもそも低血圧体質
- 生理で血が失われているなか余計に血を抜いた
どうすればよかったか
- 無理せず生理が終わってから献血すべきだった
- 献血後に体調が悪くなることを考えて余裕あるスケジュールを立てるべきだった
- 生理や献血で貧血が起きる可能性を考えていなかった
備考
- 献血センターからは人手不足の時期に行ったことを大変感謝された
- 次回は万全を期して予約する。
- 貧弱体質だが献血が好きで、成分献血ができないのが悔しい。 できるだけ多くの人に献血の良さを知ってもらいたい。