パソコンを開けるやる気が出ない人は、やる気を出すためにパソコンから健エミュに投稿するとよい
5W1H+Then状況説明
| Who(誰が) | 大学生の筆者が |
| When(いつ) | 課題の締切に追われているとき |
| Where(どこで) | Wi-Fi環境下で |
| Why(なぜ) | 課題を進めるためにはパソコンを開かねばいけないが「パソコンを開く」という一仕事のやる気がなかなか出ず、課題をなかなか進められなかったため |
| What(何を) | 健エミュに |
| How(どのように) | 自分の体験談を投稿した。 |
| Then(どうなった) | スマホの小さい画面で投稿するのは大変なので、健エミュに投稿するためにパソコンを開いて、その流れで課題も進められた。課題に疲れたときは息抜きとしてTwitterを開いて、自分の投稿へのリアクションを確認することで、またやる気が湧いて長時間課題に取り組むことができた。 |
前提条件
- 筆者はADHD傾向があるため、パソコンを開くのが一仕事だし、やる気を起こさせるのが健常者よりも難しい。
なぜやってよかったのか
- 課題を進められたため。
- 自分の投稿にリアクションがつくことで自己肯定感が上がるし、他ユーザーのコメントから学びを得ることもあるため。
- 健エミュに投稿することで経験知の集積に協力できた。
やらなかったらどうなっていたか
- パソコンを一日中開けず、課題を進められなかった。
- 自分の失敗談や成功談が他人と共有されないため、経験知を集積したり自分の短所を矯正することができなかった。
備考
- 毎日パソコンを開けるために毎日健エミュに投稿するため、投稿するネタを考えるのが大変。
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Anonymous
なんにせよ、「やる気が出るようになるきっかけ」をこうやって作れる時点でえらい