5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)2週間ぶりくらいに教習所に向かうとき
Where(どこで)そこまでにある大きな登り坂で
Why(なぜ)普段登れているから(但し最後に登ったのは2週間ほど前)
What(何を)自転車を全力で漕ぎ
How(どのように)一度も足をつけずに登りきった
Then(どうなった)登ったあと息切れがなかなか止まらず2,3回嘔吐しかけた
前提条件
  • 1週間ほど自転車を漕いですらいなかった 若干時間が押していた

健常行動ブレイクポイント

  • 自転車をこいでいないブランクを考慮していなかった

どうすればよかったか

  • 限界が来たあたりで自転車を押していけばよかった
  • もう少し時間に余裕を持っておけば体力を温存しやすかった

備考