5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)昼ごはんを食べるとき
Where(どこで)家で
Why(なぜ)面倒くさがった為
What(何を)ハヤシライスのレトルトを
How(どのように)ラップをかけずにレンジにかけた
Then(どうなった)2回ハヤシライスが爆散した

健常行動ブレイクポイント

  • 説明を読んだ上で従わなかった
  • 爆散が2回あり、2回とも音が鳴っていたが1回目は無視した

どうすればよかったか

  • 指示に従えばよかった
  • 1回目で確認をしに行くべきだった

備考