5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)さっき
Where(どこで)自宅で
What(何を)自分の頭を
Why(なぜ)なんとなく
How(どのように)激しく左右に振った
Then(どうなったか)気持ち悪くなった

健常行動ブレイクポイント

  • 衝動に任せて動いた。

どうするべきだったか

  • 何かをやりたくなっても一旦落ち着いて、必要性を検討してからのほうが良い。

備考

  • 最大まで右を向いた直後に最大まで左を向く、を秒間2往復ペースで5秒続けた。
  • 周囲に人間がいた場合、奇異な目で見られる可能性がある。
  • 先月事故で頭を打ちつけた際の感覚に似ていた。軽度の脳震盪なのかもしれない。
  • ヘドバンとやらをする人は大丈夫なのか気になった。