5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)平日昼過ぎ
Where(どこで)会社ビルの非常階段で
What(何を)階段を
How(どのように)外側を上っていた
Then(どうなった)勢いよく開いたドアで左肩を強打した
前提条件
  • スニーカーを履いていたため足音はない

健常行動ブレイクポイント

  • 扉が急に開く可能性を考慮していなかった
  • スマホをいじりながら階段を歩くこともあり、万一スマホを落としたときのリスクを考えて外側を歩いていた

どうすればよかったか

  • スマホをいじるのを諦めて内側を歩くべきだった

備考

  • 扉を開けた人は急いでいたらしく、めちゃくちゃ謝られた
  • その人は一段飛ばしで上の階へ走っていった