5W1H+Then状況説明

Who(誰が)自分が
When(いつ)雨が降っていたとき
Where(どこで)-
Why(なぜ)その後雨が強くなること、すぐ止むことを知らなかったから
What(何を)-
How(どのように)雨の中折り畳み傘をさして歩いた
Then(どうした)全身がビショビショになった。

前提条件

  • 持っていた傘は骨が弱く、少しの風邪ですぐ裏返るものだった
  • 前日から雨が降ると予報されていた

健常行動ブレイクポイント

  • 折り畳み傘ではなく長傘を持ってくる必要があった
  • 何も考えず歩き出すのではなく、雨が降るまで待機することを検討する必要があった

どうすればよかったか

  • 歩き始める前に雨雲レーダーなどを確認し、雨宿りするかどうか判断するべきだった
  • 予定がある日はあらかじめ天気予報を見ておくべきだった