5W1H+Then状況説明

Who(誰が)自分が
When(いつ)夜中に
Where(どこで)布団の上で
Why(なぜ)寝ぼけていた
What(何を)自分に
How(どのように)コップの中身を頭にかけた
Then(どうした)飛び起きた

健常行動ブレイクポイント

  • 布団の近くに飲み物の入ったコップを置くべきではなかった
  • 仮に置くとしても、水にするべきだった

どうすればよかったか

  • 布団の近くに飲み物を置くべきではなかった
  • ペットボトル飲料などにすべきだった