5W1H+Then状況説明
| Who(誰が) | 筆者が |
| When(いつ) | 幼少期 |
| Where(どこで) | |
| Why(なぜ) | 歯磨きが面倒だったので |
| What(何を) | |
| How(どのように) | 歯磨きをよくサボっていた |
| Then(どうなった) | 喉から来る風邪や感染症にかかることが多かった |
前提条件
- なぜ歯磨きと喉から来る感染症に因果関係があると思ったのか →成長して歯磨きをサボらなくなってからは喉から来る感染症にかかる頻度が圧倒的に下がったから。また、一時期成長してからもサボってた時期にまた喉から来る感染症にかかる頻度が増え、歯磨きの習慣を再度身につけたら喉から来る感染症にかかりづらくなったから。
健常行動ブレイクポイント
- そもそも虫歯や歯周病のリスクもあるから
- 口臭が起こるかもしれないから
- 推論:口内にある細菌やウイルスが喉に入って感染症を引き起こしてしまうから。
どうすればよかったか
- どんなに疲れていても歯磨きをすべきだった