5W1H+Then状況説明
| Who(誰が) | 自分が |
| When(いつ) | ついこの間 |
| Where(どこで) | 電車の車内にて |
| Why(なぜ) | あまりにも眠気がすごかったため |
| What(何を) | |
| How(どのように) | 目を瞑った |
| Then(どうなった) | 最寄駅でドアが閉まる音で起き、結果的に寝過ごした。引き返したために余計に疲労が溜まった。 |
前提条件
- 電車で目を瞑っても、寝てしまったことは今まで一度もなかったので過信していた。 なお、座席に座っていた。
健常行動ブレイクポイント
- 自分を過信して目を瞑ってしまった。
- 座席に座らず、立っているべきだった。
どうすればよかったか
- 目を瞑らない。
- 隣駅の時点では起きていたのだから、そのまま起き続けるべきだった。
備考
- 普通電車ではあったが、駅と駅の距離が比較的長い路線である。
- 山手線の駅から20分ほどで着く駅なので、折り返しの電車はすぐに来た。