5W1H+Then状況説明
| Who(誰が) | 筆者が |
| When(いつ) | 東京から徳島県某町(縁もゆかりもないど田舎)へ長期出張に行っていたとき |
| Where(どこで) | 出張先営業所↔お客様の現場の途中で |
| Why(なぜ) | 地方での生活でヘラってて、自傷に繰り返すくらいにメンタルがやられていた時期に、ゴミの分別しているときに閃いたので |
| What(何を) | 閃いてからは生活ゴミを含めた全部のゴミを |
| How(どのように) | 本当はやってはいけないことだと認識しながら高速道路のSAのゴミ箱に突っ込むようにした。 |
| Then(どうなった) | 理不尽なゴミの分別からは逃げられた。 |
前提条件
- 新卒で入社して半年以内の事例。建設業界。現在退職済み。
なぜやってよかったのか
- 会社都合でトバされた先でのイライラを1つなくすことができた。
やらなかったらどうなっていたか
- ゴミ捨てが原因の自傷をしていたかもしれない。なお、他の原因による皮膚を搔きむしったり、市販薬や頓服薬をODしたりする自傷は出張中止まで治らなかった。
備考
- 本当はやってはいけないので、本事例のようなことをしなければ生活が維持できなくなるレベルまでヘラる前に対処した方がいい。
- できれば東京にいる間に縁もゆかりもない田舎にトバされないよう動いたほうがいい。
- 本当に悪いのは筆者ではなく、筆者をメンヘラにし、そのような行動を誘発させた会社である。