5W1H+Then状況説明

Who(誰が)	筆者が
When(いつ)	最近深夜に
Where(どこで)	自室で
Why(なぜ)	金、成績、バイト先の人間関係などで悩んでいたときに彼女にも浮気され、自暴自棄になってしまっていたため
What(何を)	近親〇姦モノのビデオを視聴した勢いで
How(どのように)	近くで寝ていた兄弟を使い、自慰してしまった
Then(どうなった)	まともに顔が見れなくなり、精神も更に追い詰められた

前提条件

• 当時大会やテストなども重なっており、頭が正常ではなかった

健常行動ブレイクポイント

• 家族の近くで卑猥なビデオを観てしまった

どうすればよかったか

• そのようなビデオを視聴する際は1人の時にした方が良い
• 自身が疲れなどで正常な判断が出来ない状態であることに気づくべきだった
• 行動をする前にその行動が正しいかどうか、客観的に見ること･考えることが必要だった

備考

• 身内で抜いたあとの賢者タイムは、いつもに増して虚無である。