5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)前日より気温が上がった日に
Where(どこで)職場で
Why(なぜ)この時期は温かい格好をした方が良いのだと思い
What(何を)シャツの上にセーターを
How(どのように)着て出勤した。
Then(どうなった)座り仕事なのに汗をかきながら働くことになった。

前提条件

  • 前日(気温が低かった)に半袖で出勤し「半袖だと寒くないか」と職場の人に指摘されていたため、セーターを着ることにした。

健常行動ブレイクポイント

  • 服装は周囲の人に指摘されてから変えるのではなく、天気予報の気温や、朝起きた時の肌感覚で調整するのが良い。
  • サイズの合わない服は着ない方が良い。

どうすればよかったか

  • 特に季節の変わり目は、寒い日と暑い日両方の服を着れるよう備えておくべきだった。
  • 服を着た時にサイズの違いや寒い暑いに気が付いて着替えてから出勤するべきだった。

備考

  • 多少暑いのも寒いのも我慢できる範囲なので問題ない気はする。