5W1H+Then状況説明

Who(誰が)	筆者が
When(いつ)	最近
Where(どこで)	ネット及びSNSで
Why(なぜ)	自分に自身が無いことに加えて興味があったため、
What(何を)	付き合って半年の彼氏の元カノについて
How(どのように)	どんな人物であったかを調べまくった。
Then(どうなった)	有名なミスコンテストでファイナリストに名を連ねるほどの美人であったことを知り、さらに自信を無くした

前提条件

• 元カノについては名前しか聞いていなかった。

健常行動ブレイクポイント

• 調べても自分にとって良いことなど何もあるはずないのに、必要以上に詮索すべきでは無かった。
• ネットに強い自身の力をこのような場面で発揮すべきでは無かった。

どうすればよかったか

• 恋人が現在自分の元にいるという現状に満足すべきであった。
• 知りたかったら素直に恋人に聞く程度に留めておくべきだった。

備考

• 顔や経歴、スタイルなど全てにおいて自分の方が劣っていることがわかり悲しくなった。
• 恋人は自分を大切に扱ってくれているので、調べたことは記憶から消そうと思う。