5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)2022年の8月に
Where(どこで)自宅で
Why(なぜ)美味しかったので大事に食べようとして
What(何を)買ってきた残りのパンを
How(どのように)大事に取っておいた
Then(どうなった)パンは忘れ去られ、気付いた頃にはカビが生えていた

健常行動ブレイクポイント

  • 食品の期限管理を怠った上で、存在を完全に忘れてしまった。

どうすればよかったか

  • 目に付く場所に、自宅にある食品一覧表を作り、適宜消費すべきだった。

備考

  • 筆者は似た事例を何度も繰り返しているが、食品管理表の管理がキャパオーバーであり、改善は難しい。