5W1H+Then状況説明

Who(誰が)	自分が
When(いつ)	いつも
Where(どこで)	友人と会話している場で
Why(なぜ)	あんまり興味がなかったり、理解できなかった状況を適当に流したかったから。
What(何を)	友人に対して
How(どのように)	理解できていなくても「あー、なるほどね」とりあえずで相槌をした。
Then(どうした)	適当な相槌をしていることがバレていた。

健常行動ブレイクポイント

• とりあえずで会話を流そうとする。
• わからなくても聞かない。
• 理解できなくてもとりあえず愛想笑い。

どうすればよかったか

• 分からないことがあったら聞いた方が良い
• とりあえずで会話を流そうとしない。
• 癖がバレていることを自覚する。

備考

• 相槌としては「あー、なるほど」「はいはい」「分かるわー」とかが多い
• 何回でも書くけど相手にはバレてる。