5W1H+Then状況説明

Who(誰が)	私が
When(いつ)	汗対策に制汗スプレーを使った後
Where(どこで)	外で
Why(なぜ)	スプレーの甲斐なく汗だくになってしまい無意味だと思ったので
What(何を)	制汗スプレーを
How(どのように)	あまり使わなくなった
Then(どうした)	汗臭くなった

健常行動ブレイクポイント

• 制汗スプレーの効果を汗をそもそも出さない物だと勘違いしたこと
• 汗が出るなら尚更対策が必要なのに放棄したこと

どうすればよかったか

• 制汗スプレーには殺菌効果や消臭効果があるので、汗が出ても使う　むしろ汗が出るからこそ使うべき