5W1H+Then状況説明
| Who(誰が) | 私が |
| When(いつ) | 大学生の時 |
| Where(どこで) | 家で |
| Why(なぜ) | 卵料理をしようと思っていたが、ハムがあるといいなと思ったので |
| What(何を) | 左手に卵を持ちながら、右手と左手親指で新品のハムを |
| How(どのように) | 開封し、使用しようとした。 |
| Then(どうなった) | 左手から卵がずり落ち、床に落ちて割れてしまった。 |
前提条件
- おなかがすいていた。 注意力が散漫であった。 視界がぼやけていた。
健常行動ブレイクポイント
- 卵は非常にバランスを失いやすい食物であるので、調理台（キッチン：冷蔵庫から1m無い）に置いてから、ハムを取るべきであった。
- 注意力が散漫な時には、大変ミスをしやすいので、先に他のものを食べて、ある程度注意力を取り戻してから、調理に臨むべきだった。
どうすればよかったか
- 一度冷静になり、一つ一つの行動にインターバルを設けるべきであった。
- ズボラな事はせず、一つ一つ料理の過程をクリアすべきであった。
- 卵を片手に持ちながら他の作業をするべきではなかった。
備考
- 勿体無いので、ボウルで回収した後、油を敷いて卵焼きにした。