5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)つい数分前～今にかけて
Where(どこで)自宅の自室で
Why(なぜ)暑く、かつ小腹が減った為
What(何を)薄い服1枚でお菓子入れに入っているキシリトールガムを
How(どのように)際限なく食べてしまい、14粒入りのはずなのに後5粒しかない。（執筆中に1粒減り残り4粒)
Then(どうなった)経験的にこれはどうあがいても絶対激しい下痢になる。
前提条件
  • 筆者は腸内環境が悪く、ちょっとでも変な事をすると確実に激しく下痢する。 その為、キシリトールガムを食べ過ぎたり薄着するだけでも下痢する。

健常行動ブレイクポイント

  • 下痢する事を知っているのにガムを食べる手が止まらない ・同じく下痢する事が分かり切っているのに薄着なままである

どうすればよかったか

  • ガムは数粒に、服は2枚着るべきであった

備考

  • 下痢を座して待つ。覚悟はできている。