5W1H+Then状況説明

Who(誰が)筆者が
When(いつ)親知らずを抜いた後
Where(どこで)大学の食堂で
Why(なぜ)3日間普通の飯を食べてなくて
What(何を)メニューにあった美味しそうな焼き鳥丼を
How(どのように)がっつり食べてしまった
Then(どうなった)ご飯を咀嚼するのが予想外に痛かった。また、抜歯痕の近くの歯に鶏肉が挟まり、抜歯痕に気を付けながら取るのが難しかった

前提条件

  • 右下奥の親知らずで、大部分が埋まっていたため難治療だった
  • 抜歯後しばらく、焼き鳥丼を食べるまではゼリーやスープ、長めに放置したカップ麺等を一日2食くらいゆっくり食べる程度で済ませていた

健常行動ブレイクポイント

  • 食欲に負けてよく考えずにメニューを決めた
  • 自分の治療の具合をよく確認せずネットで調べた目安で判断した

どうすればよかったか

  • ネットで調べると3日とか4日で痛みが引くといった事が書かれているが、個人差があるので、抜歯後は痛みが引くまで柔らかいご飯で我慢すべきだった
  • 痛みが比較的おさまっても、何でも食べて良い訳ではなく、食べる物と量をよく考えるべきだった

備考

  • 抜歯後に抜歯痕を刺激すると、血餅(かさぶたのようなもの)が取れてしまい、ドライソケットという状態になって非常に痛い上にめんどくさい事になるらしい
  • 抜歯後一週間すれば、血餅は肉芽組織に変化してドライソケットの心配は無くなるらしい。心配な人は一週間後まで柔らかめの麺類とかでやり過ごそう。