5W1H+Then状況説明

Who(誰が)	私が
When(いつ)	昨年
Where(どこで)	ミスドで
Why(なぜ)	食べ放題実施店舗だったため
What(何を)	ポンデリングを
How(どのように)	大量に食べて嘔吐した
Then(どうなった)	喉に詰まりそうになり喉元からカエルみたいな音が出た

前提条件

• 私は時々食べ放題店で過食嘔吐していた

健常行動ブレイクポイント

• 健常者は嘔吐するまで食べない
• 弾力がある食べ物を嘔吐することは極力避けるべき

どうすればよかったか

• 別のドーナツにすればよかった
• よく噛めばよかった
• ジュースをいっぱい飲んで胃の中身をふやかすべきだった