5W1H+Then状況説明

Who(誰が)	筆者が
When(いつ)	大学生3年生の筆者の誕生日
Where(どこで)
Why(なぜ)	自分の誕生日に怒られたくないと感じたため
What(何を)	1年程続けていたアルバイトを
How(どのように)	シフト当日に寝坊したため、無断欠勤したあと音信不通になり勝手に辞めた
Then(どうなった)	アルバイト先を紹介してくれた友人から行為を咎められ、信頼を少し失った

健常行動ブレイクポイント

• 寝坊したからといって無断欠勤をするべきではなかった。
• 誕生日に怒られたくないという身勝手な理由で、寝坊の連絡と謝罪をしなかった。
• アルバイト先の電話番号を着信拒否し、相手からの連絡手段を絶った。

どうすればよかったか

• 寝坊でシフトに遅れる場合は連絡をするべきだった。休む場合でも、謝罪と共に連絡するべきだった。
• アルバイト先を紹介してくれた友人の立場を考えるべきだった。
• そもそも誕生日にシフトを入れるべきではなかった。

備考

• 友人からはしっかりと説教されたが、いまだに交流は続いている。
• 筆者は過去に同じような理由でアルバイトを5つほど無断欠勤で辞めている。
• 反省を生かし、就職後は無断欠勤せずに働いている。