5W1H+Then状況説明
Who(誰が) | 自分が |
When(いつ) | 中学生の時 |
Where(どこで) | 旧交際相手とのLINE上で |
Why(なぜ) | 動揺していると思われたくなかったため |
What(何を) | 寝ている彼女の代わりにLINEを返してくる男性の幼馴染に対して |
How(どのように) | 夜中に家に別の男を連れ込んでいることに対して、気に留めていないような態度を取り続けた。 |
Then(どうなった) | 幼馴染からLINEで「今(横にいる彼女に)キスしましたよ」みたいな報告をされ続けた。 |
前提条件
- 相手とは付き合って一年目くらいで、若干マンネリ化している時期だった
健常行動ブレイクポイント
- 冷静さを装うために、返って浮気相手の心を逆撫でしてしまうような対応をしたこと
- そもそもそんな相手を選んでしまったこと
どうすればよかったか
- 無駄に返信をするべきではなかった
- 交際する相手は吟味するべきだった
備考
- その数ヶ月後別れた