5W1H+Then状況説明

Who(誰が)自分が
When(いつ)高校生の頃
Where(どこで)高校で
Why(なぜ)何も考えずに
What(何を)友人から貰った、軟骨に良いとされるサプリメントを
How(どのように)裸の状態で制服のズボンのポケットに入れた。
Then(どうした)ポケットに入れたことを忘れ暫くした後、サプリメントのカプセルが割れ、魚介類のような臭いのサプリの中身が制服のズボンに染み付いてしまった。

健常行動ブレイクポイント

  • サプリメントを裸のままポケットに突っ込んではいけない
  • ポケットに入れたことを忘れてはいけない

どうすればよかったか

  • その場で飲むべきだった
  • ポケットに入れたとしても、それをきちんと記憶しておき、後から取り出すべきだった