5W1H+Then状況説明
| Who(誰が) | 便秘に苦しむ筆者が |
| When(いつ) | 数日前 |
| Where(どこで) | 自宅の便所で |
| Why(なぜ) | YouTubeで知識を得たため |
| What(何を) | ズボンとパンツを全部脱ぎ |
| How(どのように) | 足を広げて下腹部に力を入れた |
| Then(どうなった) | 便が出た。 |
前提条件
- 筆者は痔である。
なぜやってよかったのか
- 便秘で苦しむ時間を抑えられた。
- トイレに篭る時間が減ったため、家族にとっても良いことだ。
やらなかったらどうなっていたか
- 便秘で死んでしまうかもしれなかった。
備考
- 今のところ、この方法での勝率は100%である。