5W1H+Then状況説明

Who(誰が)	筆者
When(いつ)	在宅勤務の日の仕事中
Where(どこで)	社用PC上
Why(なぜ)	データ入力とか転記とかめんどくさいなー自動化したほうがいいよなぁーって漠然と考えていた。
What(何を)	AIを使い倒しながら片っ端から
How(どのように)	自動化フロー組もうとした。
Then(どうした)	最初はADHD特有の過集中でガンガン進んでいたけど、途中でパニック障害に似た感じの症状が出て長期有給取ることになった。

前提条件

• 総務職。週に3日在宅勤務日がある。
• 自動化/効率化のインセンティブはボーナス以外ない。
• 残業は基本0時間。サビ残もない。

健常行動ブレイクポイント

• 仕事の効率化インセンティブがないのになんとなくで業務圧縮しようとした。
• AI駆動前提の自動化システム構築の時点で明らかにキャパオーバーだ、ということに体調不良になるまで気づかなかった。
• 過集中で仕事をブーストさせた。

どうすればよかったか

• 推定工数的にはかなりいい感じだったが、自身の給料的に自動化/システム開発する意味はないので、手を付けないべきだった。

備考

• パニック障害のような何かは適応障害かもしれないし、抑うつかもしれない。
• なんとなくで開発とは書いたものの、実行時間を引き伸ばして、実行中に昼寝できるしジムや買い物も行けるじゃ～んみたいな邪な気持ちは若干あったかもしれない。
• 今の会社のネームバリューだけでローン積みまくれるので、しばらくは職を手放す気はない。